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2019-06-27

【AM730】上班久坐族 屬糖胖症高危?

白領一族生活繁忙,一天最少坐著工作8小時,好易有中央肥胖甚至糖胖症!

2019-06-13

【AM730】減重手術攻略︰我啱唔啱做?

如何知道自己是否合適做減重手術?這篇攻略可以給你一點提示!

2019-06-03

【RTHK】用跑步踢走「膏」

身體超重,不單影響外觀,也對健康有威脅。 香港糖尿聯會 主席 胡裕初醫生,想透過比較貼地的方法,鼓勵肥胖人士減重,從而改善健康,遠離三高(高血脂、高血壓、高血糖)。本身是跑步愛好者的胡醫生,與專業跑步教練潘錦暉(Kevin)分享這個想法,並與香港肥胖學會會董施佩嘉醫生等專業人士,共同設計專為肥胖人士而設的跑步訓練「Go膏Go」。

2019-05-23

【AM730】減重控糖 齊防腎衰

現時香港新增的末期腎衰竭病例,約超過一半由糖尿病引起,肥胖及代謝綜合症則是形成糖尿病的主因。腎病、糖尿病與肥胖症,可說是「串燒三兄弟」,三者有相當密切的關係。

2019-05-16

【AM730】減重手術 可治糖尿病?

減重手術已有五十多年歷史,由於麻醉技術成熟,微創腹腔鏡手術普及,加上術後護理改善,大大降低病態肥胖症患者手術的風險及死亡率。

2019-05-08

【AM730】可以Hea的話 不會郁

正所謂「千里之行始於足下」,要在日常生活中建立微小的成功經驗,那怕只是多走一層樓梯,持續3天隔天再拼3天,建基於小成就,持之以恆就可以有較穩固的開始了。

2019-05-01

【AM730】「肥」要做手術!?

不同形式的手術可以減少三成至七成的多餘體重,成效顯著。但由於手術有風險,且有機會帶來長遠的後遺症,醫生只會建議病態肥胖症的病人,在控制飲食及運動治療失敗後,方才進行手術。

2019-04-27

【AM730】拒絕與「胖」侶一起

快點清楚認識肥胖的真面目,了解它的壞處。現在,你還想和它做伴侶嗎?

2019-04-14

【AM730】瘦身不只為變靚啲

其實體重控制不只是為了外觀上的改善,更重要的是使身體更健康,減低肥胖導致的不良影響,例如糖尿病、高血壓、心血管疾病等等。

2019-04-13

【AM730】脂肪定錯位努力也難減重

治療肥胖症的首要目標,是要令身體的「脂肪定位」下降。當體內現有的脂肪量超越了定位,大腦便會產生強烈的生理訊號,指示調整胃口及提升新陳代謝,讓體重徐徐降下。

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